https://radiosputnik.ru/20210706/dalay-lama-1739592456.html
День Далай-ламы: свобода в изгнании
Далай Лама 14: биография, цитаты, высказывания и книги
День Далай-ламы: свобода в изгнании
Радио Sputnik, 25.04.2024
2021-07-06T07:00:00+03:00
2021-07-06T07:00:00+03:00
2024-04-25T17:35:00+03:00
авторы
справки
сша
тибет
далай-лама xiv (тэнзин гьяцо)
химачал-прадеш
подкасты – радио sputnik
https://cdn.radiosputnik.ru/images/150057/53/1500575334_0:0:2969:1670_1920x0_80_0_0_ecda11f4e634d991093464f040eaf840.jpg.webp
Океан-учитель: Далай-ламе - 85 лет!
Сегодня свой 85-й день рождения отмечает духовный лидер тибетского народа Далай-лама XIV. Для буддистов всего мира это особенный день, хотя сам монах ему большого внимания не уделяет и все подарки, которые получает, передает на благотворительность и в помощь нуждающимся.
Почему Далай-лама XIV полностью отказался от политики, и чем он увлекается сегодня, выясняем в эфире радио Sputnik. На связи со студией буддолог, переводчик Далай-ламы Андрей Терентьев и руководитель Центра индийских исследований Института востоковедения РАН Татьяна Шаумян.
Терентьев: меня поразили его искренность и правдивость. Я ни разу не уловил нотки фальши в его словах.
Терентьев: люди понимают, это тот человек, которому можно верить.
Шаумян: он родился в бедной семье. У него есть старшая сестра, братья. Он жил в деревне, которую посетил Далай-лама XIII.
Шаумян: трудности начались в 51 году, когда китайские войска вошли на территорию Тибета.
audio/mpeg
Нобелевская премия мира
9 октября 2009 года президент США Барак Обама был удостоен Нобелевской премии мира. В Нобелевском комитете указывали, что Обама подписал указ о закрытии тюрьмы в Гуантанамо на Кубе, пообещал вывести войска из Ирака и выступал за диалог с Ираном. Но ничего из этого сделано не было. А уже в статусе "голубя мира" Обама сыграл большую роль в развязывании гражданской войны в Ливии и Сирии, а также в распространении "арабской весны". Кстати, в 1930-е годы на Нобелевскую премию мира выдвигались Адольф Гитлер и Бенито Муссолини.
audio/mpeg
День рождения духовного лидера Тибета Далай-ламы XIV 6 июля отмечается буддистами по всему миру. Биография этого человека невероятно увлекательна, он стал духовным и светским главой страны в юном возрасте, но уже более 60 лет живет в изгнании после присоединения Тибета к Китаю.Далай-лама XIV Перерождающееся воплощение Будды Сострадания, бог-царь, духовный лидер одной из древнейших мировых религий и целого народа – все это Его Святейшество Далай-лама XIV.День Далай-ламыДнем Далай-ламы называют фактический день рождения Его Святейшества – 6 июля. В самой тибетской традиции отмечать день рождения духовного лидера не принято, однако буддисты по всему остальному миру устраивают празднества по этому случаю. В этот день нужно делать добрые дела, считают верующие. Кроме того, в честь Его Святейшества Далай-Ламы XIV Тэнзина Гьяцо читают специальные мантры за здравие и отправляют ему подарки. Если говорить про российскую специфику праздника, то, например, в Калмыкии, традиционно буддийском регионе, 6 июля – официально объявлено праздничным днем. Сам же Далай-лама, как и все буддийские монахи, считает день своего рождения совершенно обычным днем. Журналистам в интервью он регулярно рассказывает, что распорядок дня у него не меняется. Духовный лидер всегда встает в 4:30 утра, потом проводит четыре часа в молитвах и медитации, а затем смотрит новости. После этого завтракает и читает буддистские тексты. С полудня до обеда Далай-лама беседует с гостями, это могут быть самые разные люди: политики, знаменитости, другие буддийские иерархи и, конечно же, обычные люди. Еще остается несколько часов на интервью разным СМИ и журналистам. Как правило, к семи часам вечера Его Святейшество уже отправляется отдыхать. Разумеется, в день рождения ему шлют подарки со всего мира. Вообще, их присылают постоянно, вне зависимости от повода. Тем не менее, все что приходит в его резиденцию, он передает на благотворительность или нуждающимся. Сколько лет и где живетВ 2024 году 6 июля Далай-ламе XIV исполнится 89 лет. В 2019 год здоровье духовного лидера взволновало широкую публику. Появились сообщения о том, что Его Святейшество попал в больницу. Тогда медики диагностировали у него легочную инфекцию, но с ней удалось быстро справиться. В целом же все, кто часто общается с ним, говорят, что у Далай-ламы отличное здоровье для человека его возраста. Он по-прежнему бодр и энергичен, а его ум все такой же ясный и острый. При этом за его здоровьем следят очень внимательно, особенно в условиях пандемии коронавируса. В марте 2021 года СМИ сообщали, что Далай-лама вакцинировался от COVID-19, а в интернете распространилась видеозапись, на которой видно, как он приезжает в медицинский пункт и врачи делают прививку. При этом еще в самом начале пандемии было решено закрыть для посещения действующую резиденцию духовного лидера буддистов. Сегодня она открыта. В 2022 году Далай-лама XIV Тензин Гьяцо в своем обращении по случаю тибетского Нового года – Лосар, который отмечается 3 марта, рассказал, что останется в нынешнем воплощении еще на 10 лет."Я живу как телесное, вербальное и ментальное воплощение святых Тела, Речи и Ума Авалокитешвары. Много лет так я проявляю себя и уверен, что буду с вами еще десятилетие, или больше". Считается, что Лосар приносит новые силы и обновление. Практически каждый месяц в году Далай-лама принимает участие в молебне о долголетии. Очередной такой молебен пройдет 11 июня 2024 года и поднесут его бывшие сотрудники Центральной Тибетской администрации. Молебен состоится утром в главном тибетском храме Дхарамсалы на севере Индии.Уже более 60 лет Его Святейшество живет в городе Дхарамсала в индийском штате Химачал-Прадеш. Индийское правительство предоставило Далай-ламе политическое убежище, когда в 1959 году он был вынужден покинуть столицу Лхасу после присоединения Тибета к Китайской Народной Республике. С тех пор Далай-лама и правительство Тибета в изгнании находится на севере Индии. Кроме того, там проживают и те, кто бежал из Тибета после прихода китайских властей. РезиденцияДействующая резиденция Его Святейшества находится в Дхарамсале, город еще иногда называют "Маленькой Лхасой". До переселения из Тибета у Далай-ламы было несколько резиденций. Обычно выделяют зимнюю и летнюю. Зимняя резиденция Далай-ламы – дворец Потала в столице Тибета Лхасе. Этот масштабный дворцово-храмовый комплекс расположен на холме, его общая площадь составляет около 360 тысяч квадратных метров. Дворец ведет свою историю еще с VI века, когда царь Тибета Сонгцен Гампо построил на этом холме первое здание. Дворец, который мы можем видеть сегодня, начали строить в XVII веке при пятом Далай-ламе. Зимняя резиденция состоит из двух дворцов – Красного и Белого. Красный имеет больше церемониальное религиозное значение, там находятся многие буддийские реликвии. В Белом дворце располагаются помещения правительства Тибета и жилые покои Далай-ламы. Летняя резиденция Его Святейшества – дворец Норбулингка. Он тоже находится в Лахсе, но расположен в парковой зоне. Название дворца переводится как "Парк сокровищ". Дворец окружен деревьями, цветами, а на территории есть пруд. До 1959 года переезд Далай-ламы из одного дворца в другой привлекал толпы тибетцев. На пышное шествие съезжались паломники со всех уголков страны. Биография Семья и детствоДалай-лама XIV родился 6 июля 1935 года в бедной крестьянской семье. Они жили в небольшой деревне Такцер в тибетской провинции Амдо. Родители назвали младенца Лхамо Дхондруб. В двухлетнем возрасте Лхамо Дхондруба признали реинкарнацию предыдущего Далай-ламы XIII, после этого малыш получил новое имя Чжецун Чжампел Нгагванг Ешэ Тэнцзин Гьяцо. Интересно, что Далай-лама XIII посещал места близ деревни Такцер во время одного из своих паломничеств. Говорят, его поразила красота тех мест и он пожелал когда-нибудь туда вернуться. Как только в мальчике признали нового Далай-ламу, его жизнь резко переменилась, ламы забрали его и его семью в столицу, чтобы начать подготовку к коронации и дать буддистское образование.На трон Далай-ламу XIV возвели 22 февраля 1940 года. До его совершеннолетия страной управлял регент. Юность Молодые годы Далай-ламы XIV проходили во дворце Потала и других священных местах Тибета. Юноша изучал буддизм и другие дисциплины, которые должны были сделать из него настоящего духовного лидера всех буддистов. В его учебную программу входили: логика, санскрит, медицина, буддийская философия, тибетское искусство и культура. Эти дисциплины объединялись общим названием "Пять больших наук". Были и науки "малые", тоже пять: поэзия, астрология, музыка и драматическое искусство, а также словесность. Когда Далай-лама достиг возраста 24 лет, его ожидала серия экзаменов, которые должны были подтвердить, что юноша готов стать духовным лидером. На этих экзаменах Далай-лама XIV должен был победить в дебатах буддийских аббатов. Духовная деятельностьДо 1959 года в обязанности Далай-ламы входило огромное количество церемониальных обязанностей. Повседневная жизнь Тибета в начале и середине ХХ века была прочно связана с буддистскими церемониями и празднествами, а их было немало. Распорядок Далай-ламы была расписан очень четко: медитация, молитвы, участие в праздниках, руководство духовной жизнью страны, паломничества и так далее. ИзгнаниеВ 1949 году в Тибет вошли китайские войска, Пекин объявил о возвращении Тибета в состав Китая. Около девяти лет Далай-лама и тибетское правительство старались мирно сосуществовать с новой властью. На Далай-ламу было даже возложено политическое руководство страной, чтобы вести переговоры с Пекином. Однако все закончилось антикитайским восстанием тибетцев в 1959 году и его подавлением. В результате, Его Святейшество был вынужден покинуть Лхасу и Тибет. С тех пор он обосновался в Индии и имеет статус политического беженца. Всемирное признаниеДалай-лама XIV обладатель многих национальных и международных наград. Так, например, Его Святейшество награжден медалью Конгресса США, является почетным гражданином Канады и почетным доктором нескольких университетов. Но одна из самых значительных, пожалуй, Нобелевская премия мира. Духовный лидер тибетцев получил ее в 1989 году с формулировкой за "конструктивные и дальновидные предложения для решения международных конфликтов, вопросов о правах человека и глобальных экологических проблем".Буддийские учения За свою историю буддизм расцвел множеством школ и направлений. Сегодня принято выделять три основных школы буддизма Тхеравада, Махаяна и Ваджраяна. Они, в свою очередь, также делятся на ряд региональных учений. Далай-лама XIV является главой тибетского направления в буддизме, оно относится к Махаяне и Ваджраяне. Отличительная особенность тибетского буддизма – традиция передачи учения через перерождающихся буддийских деятелей. Со временем она оформилась в институт Далай-ламы (единение духовной и светской власти в руках перерождающегося учителя). Тибетцы считают, что Далай-лама – это земное воплощение Авалокитешвары или Будды Сострадания.Далай-лама о жизниЦитаты, афоризмы, высказывания"Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить"."Если проблему решить можно – не стоит о ней беспокоиться. Если проблему – решить нельзя – беспокоиться бесполезно"."Оптимистичный настрой – это ключ к успеху. Сложно достичь даже небольших целей, если вы с самого начала настроены пессимистично. Именно поэтому важно всегда сохранять оптимизм"."Помни, что не всегда то, что ты хочешь, действительно тебе нужно".КнигиЕго Святейшество Далай-лама XIV еще и писатель. Некоторые книги он пишет сам, некоторые – это текстовые варианты его лекций, выступлений и обращений. Многие работы переведены на русский язык. Книга "Моя страна и мой народ" – автобиография духовного лидера, опубликованная в 1962 году. В ней Далай-лама излагает свои мысли и воспоминания о жизни на Тибете и китайской оккупации. Позже мемуары расширились. В 1991 вышла книга "Свобода в изгнании", где автор полемизирует с китайским взглядом на культуру и историю Тибета, а также призывает международное сообщество помочь разрешить ситуацию. Другая известная книга Далай-ламы "Мир тибетского буддизма" – это уже сборник лекций Его Святейшества на тему буддизма.Автор Кирилл Бакеев, радио SputnikКоротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.
https://radiosputnik.ru/20210410/ekzortsizm-1727720290.html
https://radiosputnik.ru/20210630/vatikan-1739235631.html
сша
тибет
химачал-прадеш
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Кирилл Бакеев
https://cdn.radiosputnik.ru/images/148267/58/1482675871_1221:0:4501:3280_100x100_80_0_0_decd4f2a52fd8fe5b63ac1479ecc40db.jpg.webp
Кирилл Бакеев
https://cdn.radiosputnik.ru/images/148267/58/1482675871_1221:0:4501:3280_100x100_80_0_0_decd4f2a52fd8fe5b63ac1479ecc40db.jpg.webp
Новости
ru-RU
https://radiosputnik.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Радио Спутник
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Кирилл Бакеев
https://cdn.radiosputnik.ru/images/148267/58/1482675871_1221:0:4501:3280_100x100_80_0_0_decd4f2a52fd8fe5b63ac1479ecc40db.jpg.webp
справки, сша, тибет, далай-лама xiv (тэнзин гьяцо), химачал-прадеш, подкасты – радио sputnik
Авторы, Справки, США, Тибет, Далай-лама XIV (Тэнзин Гьяцо), Химачал-Прадеш, Подкасты – Радио Sputnik
День рождения духовного лидера Тибета Далай-ламы XIV 6 июля отмечается буддистами по всему миру. Биография этого человека невероятно увлекательна, он стал духовным и светским главой страны в юном возрасте, но уже более 60 лет живет в изгнании после присоединения Тибета к Китаю.
Перерождающееся воплощение Будды Сострадания, бог-царь, духовный лидер одной из древнейших мировых религий и целого народа – все это Его Святейшество Далай-лама XIV.
Днем Далай-ламы называют фактический день рождения Его Святейшества – 6 июля. В самой тибетской традиции отмечать день рождения духовного лидера не принято, однако буддисты по всему остальному миру устраивают празднества по этому случаю. В этот день нужно делать добрые дела, считают верующие. Кроме того, в честь Его Святейшества Далай-Ламы XIV Тэнзина Гьяцо читают специальные мантры за здравие и отправляют ему подарки. Если говорить про российскую специфику праздника, то, например, в Калмыкии, традиционно буддийском регионе, 6 июля – официально объявлено праздничным днем.
Сам же Далай-лама, как и все буддийские монахи, считает день своего рождения совершенно обычным днем. Журналистам в интервью он регулярно рассказывает, что распорядок дня у него не меняется. Духовный лидер всегда встает в 4:30 утра, потом проводит четыре часа в молитвах и медитации, а затем смотрит новости. После этого завтракает и читает буддистские тексты. С полудня до обеда Далай-лама беседует с гостями, это могут быть самые разные люди: политики, знаменитости, другие буддийские иерархи и, конечно же, обычные люди. Еще остается несколько часов на интервью разным СМИ и журналистам. Как правило, к семи часам вечера Его Святейшество уже отправляется отдыхать.
Разумеется, в день рождения ему шлют подарки со всего мира. Вообще, их присылают постоянно, вне зависимости от повода. Тем не менее, все что приходит в его резиденцию, он передает на благотворительность или нуждающимся.
В 2024 году 6 июля Далай-ламе XIV исполнится 89 лет. В 2019 год здоровье духовного лидера взволновало широкую публику. Появились сообщения о том, что Его Святейшество попал в больницу. Тогда медики диагностировали у него легочную инфекцию, но с ней удалось быстро справиться. В целом же все, кто часто общается с ним, говорят, что у Далай-ламы отличное здоровье для человека его возраста. Он по-прежнему бодр и энергичен, а его ум все такой же ясный и острый. При этом за его здоровьем следят очень внимательно, особенно в условиях пандемии коронавируса. В марте 2021 года СМИ сообщали, что Далай-лама вакцинировался от COVID-19, а в интернете распространилась видеозапись, на которой видно, как он приезжает в медицинский пункт и врачи делают прививку. При этом еще в самом начале пандемии было решено закрыть для посещения действующую резиденцию духовного лидера буддистов. Сегодня она открыта. В 2022 году Далай-лама XIV Тензин Гьяцо в своем обращении по случаю тибетского Нового года – Лосар, который отмечается 3 марта, рассказал, что останется в нынешнем воплощении еще на 10 лет.
"Я живу как телесное, вербальное и ментальное воплощение святых Тела, Речи и Ума Авалокитешвары. Много лет так я проявляю себя и уверен, что буду с вами еще десятилетие, или больше". Считается, что Лосар приносит новые силы и обновление. Практически каждый месяц в году Далай-лама принимает участие в молебне о долголетии. Очередной такой молебен пройдет 11 июня 2024 года и поднесут его бывшие сотрудники Центральной Тибетской администрации. Молебен состоится утром в главном тибетском храме Дхарамсалы на севере Индии.
Уже более 60 лет Его Святейшество живет в городе Дхарамсала в индийском штате Химачал-Прадеш. Индийское правительство предоставило Далай-ламе политическое убежище, когда в 1959 году он был вынужден покинуть столицу Лхасу после присоединения Тибета к Китайской Народной Республике. С тех пор Далай-лама и правительство Тибета в изгнании находится на севере Индии. Кроме того, там проживают и те, кто бежал из Тибета после прихода китайских властей.
Действующая резиденция Его Святейшества находится в Дхарамсале, город еще иногда называют "Маленькой Лхасой". До переселения из Тибета у Далай-ламы было несколько резиденций. Обычно выделяют зимнюю и летнюю.
Зимняя резиденция Далай-ламы – дворец Потала в столице Тибета Лхасе. Этот масштабный дворцово-храмовый комплекс расположен на холме, его общая площадь составляет около 360 тысяч квадратных метров. Дворец ведет свою историю еще с VI века, когда царь Тибета Сонгцен Гампо построил на этом холме первое здание. Дворец, который мы можем видеть сегодня, начали строить в XVII веке при пятом Далай-ламе. Зимняя резиденция состоит из двух дворцов – Красного и Белого. Красный имеет больше церемониальное религиозное значение, там находятся многие буддийские реликвии. В Белом дворце располагаются помещения правительства Тибета и жилые покои Далай-ламы.
Летняя резиденция Его Святейшества – дворец Норбулингка. Он тоже находится в Лахсе, но расположен в парковой зоне. Название дворца переводится как "Парк сокровищ". Дворец окружен деревьями, цветами, а на территории есть пруд. До 1959 года переезд Далай-ламы из одного дворца в другой привлекал толпы тибетцев. На пышное шествие съезжались паломники со всех уголков страны.
Далай-лама XIV родился 6 июля 1935 года в бедной крестьянской семье. Они жили в небольшой деревне Такцер в тибетской провинции Амдо. Родители назвали младенца Лхамо Дхондруб. В двухлетнем возрасте Лхамо Дхондруба признали реинкарнацию предыдущего Далай-ламы XIII, после этого малыш получил новое имя Чжецун Чжампел Нгагванг Ешэ Тэнцзин Гьяцо. Интересно, что Далай-лама XIII посещал места близ деревни Такцер во время одного из своих паломничеств. Говорят, его поразила красота тех мест и он пожелал когда-нибудь туда вернуться. Как только в мальчике признали нового Далай-ламу, его жизнь резко переменилась, ламы забрали его и его семью в столицу, чтобы начать подготовку к коронации и дать буддистское образование.
На трон Далай-ламу XIV возвели 22 февраля 1940 года. До его совершеннолетия страной управлял регент.
Молодые годы Далай-ламы XIV проходили во дворце Потала и других священных местах Тибета. Юноша изучал буддизм и другие дисциплины, которые должны были сделать из него настоящего духовного лидера всех буддистов. В его учебную программу входили: логика, санскрит, медицина, буддийская философия, тибетское искусство и культура. Эти дисциплины объединялись общим названием "Пять больших наук". Были и науки "малые", тоже пять: поэзия, астрология, музыка и драматическое искусство, а также словесность. Когда Далай-лама достиг возраста 24 лет, его ожидала серия экзаменов, которые должны были подтвердить, что юноша готов стать духовным лидером. На этих экзаменах Далай-лама XIV должен был победить в дебатах буддийских аббатов.
До 1959 года в обязанности Далай-ламы входило огромное количество церемониальных обязанностей. Повседневная жизнь Тибета в начале и середине ХХ века была прочно связана с буддистскими церемониями и празднествами, а их было немало. Распорядок Далай-ламы была расписан очень четко: медитация, молитвы, участие в праздниках, руководство духовной жизнью страны, паломничества и так далее.
В 1949 году в Тибет вошли китайские войска, Пекин объявил о возвращении Тибета в состав Китая. Около девяти лет Далай-лама и тибетское правительство старались мирно сосуществовать с новой властью. На Далай-ламу было даже возложено политическое руководство страной, чтобы вести переговоры с Пекином. Однако все закончилось антикитайским восстанием тибетцев в 1959 году и его подавлением. В результате, Его Святейшество был вынужден покинуть Лхасу и Тибет. С тех пор он обосновался в Индии и имеет статус политического беженца.
Далай-лама XIV обладатель многих национальных и международных наград. Так, например, Его Святейшество награжден медалью Конгресса США, является почетным гражданином Канады и почетным доктором нескольких университетов. Но одна из самых значительных, пожалуй, Нобелевская премия мира. Духовный лидер тибетцев получил ее в 1989 году с формулировкой за "конструктивные и дальновидные предложения для решения международных конфликтов, вопросов о правах человека и глобальных экологических проблем".
За свою историю буддизм расцвел множеством школ и направлений. Сегодня принято выделять три основных школы буддизма Тхеравада, Махаяна и Ваджраяна. Они, в свою очередь, также делятся на ряд региональных учений.
Далай-лама XIV является главой тибетского направления в буддизме, оно относится к Махаяне и Ваджраяне. Отличительная особенность тибетского буддизма – традиция передачи учения через перерождающихся буддийских деятелей. Со временем она оформилась в институт Далай-ламы (единение духовной и светской власти в руках перерождающегося учителя). Тибетцы считают, что Далай-лама – это земное воплощение Авалокитешвары или Будды Сострадания.
Цитаты, афоризмы, высказывания
"Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить".
"Если проблему решить можно – не стоит о ней беспокоиться. Если проблему – решить нельзя – беспокоиться бесполезно".
"Оптимистичный настрой – это ключ к успеху. Сложно достичь даже небольших целей, если вы с самого начала настроены пессимистично. Именно поэтому важно всегда сохранять оптимизм".
"Помни, что не всегда то, что ты хочешь, действительно тебе нужно".
Его Святейшество Далай-лама XIV еще и писатель. Некоторые книги он пишет сам, некоторые – это текстовые варианты его лекций, выступлений и обращений. Многие работы переведены на русский язык.
Книга "Моя страна и мой народ" – автобиография духовного лидера, опубликованная в 1962 году. В ней Далай-лама излагает свои мысли и воспоминания о жизни на Тибете и китайской оккупации. Позже мемуары расширились. В 1991 вышла книга "Свобода в изгнании", где автор полемизирует с китайским взглядом на культуру и историю Тибета, а также призывает международное сообщество помочь разрешить ситуацию.
Другая известная книга Далай-ламы "Мир тибетского буддизма" – это уже сборник лекций Его Святейшества на тему буддизма.
Автор Кирилл Бакеев, радио Sputnik
Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале. 
